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с прошлой недели
кг- 60.3(-0.4)
объем груди- 91(0)🙃
объем талии- 71(-1)
объем живота- 86(-1)
объем 🍑- 95(0)
объем ног(п)- 54(-1)
объем ног(л)- 56(-1)
объем рук(п)- 26(-1)
объем рук(л)- 27(0)
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60,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 13,75g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 77,22g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Лимон, Зеленый Чай, Ehrmann Chocolate Protein Pudding, Olade.. Abendessen: Лимон, Зеленый Чай, Ehrmann Choc & Coconut Pudding, Мёд, Kaufland Körniger Frischkäse Light. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bsusv07's Gewichtsverlauf
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