Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2009
|
73,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
430 kcal
|
Fett: 7,54g | Eiw: 16,79g | Kohlh: 76,53g.
Frühstück: apple, egg beaters. Mittagessen: Mixed Salad Greens, pear. Snacks/Sonstiges: 100 calorie cheese nips, Oreo cakester. mehr...
|
|
2078 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ORshelly's Gewichtsverlauf
|