Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
72,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 39,99g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 152,12g.
Frühstück: Chiquita Banaani, Oivariini Vähärasvaisempi , Valio Polar Täyteläinen, Vaasan Iso Grahampaahto, Maitokahvi. Mittagessen: Risifrutti Vadelma, Meira Ketsuppi, Rainbow Miniluumutomaatti, Lihamakaronilaatikko. Abendessen: Chiquita Banaani, Oivariini Vähärasvaisempi , Ryvita Sesame Rye , Rainbow Miniluumutomaatti, Abba Tonnikalaa Vedessä. Snacks/Sonstiges: Valio Profeel Proteiinirahka Passiohedelmä, Chiquita Banaani, Valio Pehmis. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leivonnainen's Gewichtsverlauf
|