Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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48,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 84,70g.
Frühstück: Нектарин, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Яблочный компот, Гороховый Суп, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Сыр Адыгейский, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Баклажан. Snacks/Sonstiges: Мой Компот, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. mehr...
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konstantes Gewicht
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