Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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98 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 79,57g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 259,99g.
Frühstück: Belvita Breakfast Crunchy Choc Chips, Asda Semi-Skimmed Milk, Weetabix Wheetos. Mittagessen: Nestle Breakaway, Tesco Cheddar Medium, Warburtons Bread, Clover Clover Spread. Abendessen: Crisp 'n Dry Vegetable Oil Spray , Bisto Gravy Granules, Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings, Asda Frozen Mixed Vegetables, Potato, Sainsbury's British Roast Beef Slices. Snacks/Sonstiges: Daim Daim, Hula Hoops Puft , Sainsbury's Bourbon Creams, Muller Corner Strawberry Shortcake. mehr...
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konstantes Gewicht
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chrishamilton's Gewichtsverlauf
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