Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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44 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 5,98g | Eiw: 115,82g | Kohlh: 32,27g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо, Помидоры, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Mittagessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Abendessen: Иван-Поле Сироп Карамель, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Exponenta High-Pro. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rascherni's Gewichtsverlauf
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