n.s.komolov's Notizen, 31 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
93,9 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
696 kcal Fett: 29,77g | Eiw: 18,91g | Kohlh: 88,36g.   Mittagessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Abendessen: Помидоры. Snacks/Sonstiges: SPAR Корзинка Фруктовое Ассорти, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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