Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 39,03g | Kohlh: 112,22g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Nutella Biscuits. Mittagessen: Purée de Pommes de Terre, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). Abendessen: Tomates Cerises, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Carrefour Pain de Mie Complet (33g). Snacks/Sonstiges: Cookies aux Pépites de Chocolat (Moins de Matières Grasses). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Noussha's Gewichtsverlauf
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