Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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46,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 28,35g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 156,04g.
Abendessen: 찐옥수수, 우유, 찐단호박, 찐고구마, 피코크 그릭요거트, 찹쌀밥, 삼계탕. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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