Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 64,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 134,47g | Kohlh: 310,68g.
Frühstück: Impasto per Biscotti Semplici o al Latte (Pochi Grassi), Impasto per Biscotti Semplici o al Latte (Pochi Grassi), Prozis Whey Protein, Latte Reggiano Latte Alta Digeribilità. Mittagessen: De Cecco Passata di Pomodoro, Riso Basmati (Cotto), Coop Hamburger di Tacchino. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, De Cecco Passata di Pomodoro, Rummo Rigatoni N.50, La Valle degli Orti Contorno Misto Bio. Snacks/Sonstiges: Britti Gallette di Riso. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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