Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 24,27g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 77,96g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Abendessen: Tempe Orek, Ikan Layang, Wortel, Sawi Putih, Cimory Minuman Yogurt Original. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Cardio - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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novita andriana's Gewichtsverlauf
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