yeliz.yılmaz's Notizen, 31 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
57,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
843 kcal Fett: 32,73g | Eiw: 35,07g | Kohlh: 105,14g.   Frühstück: Kırmızı Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Mittagessen: Yeşil Elma, Şeftali. Abendessen: Dost Ayran, Tavuk Dürüm. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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