Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 136,08g.
Frühstück: Colun Leche con Café Sabor Caramel, Frambuesas, Huevo Revuelto, Millantu Castañas de Cajú sin Sal, Kingsbury Pan Perfecto 50% Harina Blanca 50% Harina Integral, Manzana Verde. Mittagessen: Manzana Verde, Salsa Barbacoa, Pizza de Queso con Verduras. Abendessen: Palta Hass, Repollo, Salmón Cocinado, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Snacks/Sonstiges: Minuto Verde Arándanos, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Mom's Suffles, Millantu Castañas de Cajú sin Sal. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lalalalaalla's Gewichtsverlauf
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