Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
48 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
962 kcal
|
Fett: 33,37g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 86,30g.
Frühstück: Миллета Крем Сырный, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Пшённые. Mittagessen: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Ичалки Сыр Диетический 27%, Меридиан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лаваш Лаваш Армянский Шамса, Куриное Филе Жареное без Масла, Окей Свекольник Летний . Abendessen: Магнит Мандарин. Snacks/Sonstiges: Индилайт Шашлык из Филе Индейки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prosto_ya92's Gewichtsverlauf
|