Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 88,31g.
Mittagessen: Carrefour Discount Rijstwafel, Lidl Griekse Yoghurt, Spiegelei, Courgette (met Zout, Gekookt). Abendessen: Aardappel gerecht. Snacks/Sonstiges: Koffie met Melk, Ambiente Chocolade Reep met Hazelnootjes. mehr...
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1621 kcal
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Bewegung:
Chloe ting day 4 - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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tubis97's Gewichtsverlauf
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