Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 30,86g | Kohlh: 50,92g.
Mittagessen: Purê de Batata, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Sadia Linguiça Fininha, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada). Abendessen: Tang Refresco em Pó, Purê de Batata, Sadia Linguiça Fininha, Tomates. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dry.aoyama's Gewichtsverlauf
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