Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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638 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 54,11g.
Frühstück: 치킨, 북어국. Mittagessen: 업다운 곤약젤리, 동원 더킹 쉬림프, 방울 토마토, 양배추찜, 파프리카, 아침 아침란. Abendessen: 아침 아침닭가슴살(훈제), 방울 토마토, 파프리카, 양배추, 아몬드. Snacks/Sonstiges: 한독 레디큐츄 다이어트. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Aug 20 vom Mitglied: 이찌미미키키딸라
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31 Aug 20 vom Mitglied: hhush_
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규리- 그러네요ㅎㅎ 앞으로 어떤 기분좋은 일들이 일어날지 설레네요ㅎㅎ😀
01 Sep 20 vom Mitglied: Lily***
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01 Sep 20 vom Mitglied: Lily***
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Lily***'s Gewichtsverlauf
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