Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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757 kcal
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Fett: 16,04g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 91,06g.
Frühstück: Brokoli, Dada Ayam, Nasi Coklat, Biokul Yogurt Plain, Buah Kiwi. Mittagessen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Abendessen: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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fionabastian12's Gewichtsverlauf
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