Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
94,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
1695 kcal
|
Fett: 73,00g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 173,98g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 5%, Chikoroff Цикорий, Морковь, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Кофе, Протеин Бар Батончик Шоколадный . Abendessen: Карусель Котлета Домашняя, Тушеные Овощи, Глобус Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Хлеб Зерновой, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VadimKarataev's Gewichtsverlauf
|