Gulzada13's Notizen, 01 Sep 20

Не знаю как я это делаю) хотя знаю. Я просто меньше ем😄
51,3 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
732 kcal Fett: 23,74g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 92,66g.   Frühstück: Помидоры, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Mittagessen: Персики. Abendessen: Мясо с Овощами, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, Кабачки Тушеные. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Gulzada13's Gewichtsverlauf


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