Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 112,49g | Kohlh: 160,07g.
Frühstück: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Uovo Sodo, Pera Coscia, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Land Ricotta Fresca, Hero Marmellata Light alla Fragola. Mittagessen: Yogurt Intero al Naturale, Pesca, Coop Avocado , Olio d'oliva, Fagiolini Verdi, Delizie del Sole Farro Perlato, Salmone. Abendessen: Pere Abate, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista, Branzino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Pere Abate. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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**hecate**'s Gewichtsverlauf
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