Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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654 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 37,64g.
Frühstück: Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Abendessen: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Славита Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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