Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
1888 kcal
|
Fett: 81,76g | Eiw: 90,96g | Kohlh: 198,55g.
Frühstück: Сахарный Песок, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурецы Сладкого Рассола, Раменский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Лаваш, Огурецы Сладкого Рассола, Батон Нарезной, Хайнц Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло. Mittagessen: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриное Филе. Abendessen: Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|