Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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824 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 36,12g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарины. Mittagessen: Говядина с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Помидоры, Буше Суп-Крем Тыквенный, Кальмар Отварной, Сыр Моцарелла. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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