Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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791 kcal
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Fett: 24,86g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 89,34g.
Frühstück: Киприно Сыр Швейцарский 50%, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Кофе с Молоком, Coffee Like Капучино (300мл). Mittagessen: Курица с Орзо и Пряными Травами Novikov, SPAR Шашлык Куриный на Углях. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Ярмарка Веселья Мини-Сушки с Солью. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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angel_05's Gewichtsverlauf
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