Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1370 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 126,32g | Kohlh: 89,40g.
Mittagessen: Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pomodori, Vitello Magro. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Mezze Maniche Rigate, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Flauti al Latte. mehr...
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2292 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute. mehr...
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JonnyJoy's Gewichtsverlauf
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