Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
2059 kcal
|
Fett: 86,55g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 246,92g.
Frühstück: Лента Блинчики с Абрикосовым Джемом, Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Котлеты инд/свин. Snacks/Sonstiges: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль, Snickers Snickers с Лесным Орехом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|