Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1654 kcal
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Fett: 73,97g | Eiw: 113,21g | Kohlh: 120,27g.
Frühstück: Body & Fit Psyllium Husk Fiber, PB2 Powdered Peanut Butter, Campina Verse Kaas Mager, Ei. Mittagessen: Herta Ontbijtspek, Tastybasics Brood, Oudendijk Gouda Light Belegen, Ei. Abendessen: Orval Fromage d'orval, Delhaize Kerstomaatjes, Soubry Spaghetti Fin, Sjalotten, Pijnboompitten (Pignolias). Snacks/Sonstiges: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Reese's Sugar Free Miniature Cups, Campina Verse Kaas Mager, Oot Keto Granola, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Aardbeien. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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