Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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584 kcal
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Fett: 28,58g | Eiw: 33,46g | Kohlh: 45,81g.
Frühstück: Green Tea, Woolworths Seedless Red Grapes, Woolworths Rosa Tomatoes, Eskort Shoulder Bacon, Woolworths Canola Oil, Simple Truth Lactose Free Cheddar, Egg. Mittagessen: Woolworths Papaya & Berry Fruit Salad, Parmalat Easygest Plain Medium Fat Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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HloniRadebe's Gewichtsverlauf
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