Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1096 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 42,56g | Kohlh: 115,90g.
Frühstück: Натуральное Хозяйство Сметана 30%, Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Магнит Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Легкий , Мираторг Фарш Куриный Домашний, Брокколи на Пару, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Му-У Молоко 1,5%. Abendessen: Красные Яблоки, Му-У Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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muravleva-y's Gewichtsverlauf
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