Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
70,5 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
1443 kcal
|
Fett: 36,79g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 213,40g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Карусель Чиабатта Классическая, Бабкины Семечки Семечки, Дымов Индейка Варено-Копченая, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (Растворимое), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий. Mittagessen: Яблоко Зеленое. Abendessen: Котлеты из малого филе индейки, Супчик с лесными грибами, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Мулатка Загадка, Яблоко Зеленое, Рот Фронт Птичье Молоко. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DiscursMonger's Gewichtsverlauf
|