Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1449 kcal
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Fett: 58,57g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 163,42g.
Frühstück: Батон, Кофе с Молоком, Карат Сливочный Сыр Violette , Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Карат Творог Зерненый 4%. Abendessen: Рот Фронт Птичье Молоко, Шоколадный Торт (без Глазури), Овсяное Печенье, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Джули78's Gewichtsverlauf
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