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저녁으로 단백질 높은 선지국!
보통은 한 그릇을 다 먹는데 오늘은 포장해서 반만
먹었다 🍲
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67 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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872 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 140,03g.
Frühstück: Figs. Mittagessen: 비비고 소고기미역국, Quaker 오트밀 오리지널. Abendessen: 선지 해장국, 이마트 왕후의 밥, 선지 해장국. mehr...
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konstantes Gewicht
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gowoonka's Gewichtsverlauf
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