Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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103,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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683 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 21,83g | Kohlh: 82,51g.
Frühstück: Green People Lemon-Aid, Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Ovo Frito. Mittagessen: Spoleto Torrada Temperada, Spoleto Tomate, Spoleto Mussarela, Spoleto Brócolis, Spoleto Cenoura, Spoleto Molho Mostarda e Mel, Queijo Parmesão (Ralado), Spoleto Milho, Spoleto Salada Grande. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Mesclado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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beatrizofrante's Gewichtsverlauf
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