Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
87,7 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
829 kcal
|
Fett: 13,44g | Eiw: 88,53g | Kohlh: 82,99g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Блины Диетические. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
zhenek56's Gewichtsverlauf
|