Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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786 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 68,18g.
Mittagessen: Sadia Linguiça Fininha, Ovo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Abendessen: Hellmann's Maionese Toque de Limão, Quero Seleta de Legumes, Feijão de Corda, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Sonstiges: Brigadeiro. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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everaldette's Gewichtsverlauf
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