Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
1006 kcal
|
Fett: 62,18g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 69,65g.
Frühstück: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Manzana Roja. Mittagessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Ensalada de Col, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Abendessen: Carne. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Espejo Blanco's Gewichtsverlauf
|