Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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940 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 138,97g.
Frühstück: Vivo Cereal Vivo Line, Soprole 1+1. Mittagessen: Lechuga, Cazuela de Pollo, Manzana. Abendessen: Tomates, Colun Queso Ranco Laminado, Watt's Mermelada Frutilla Light, Loncoleche Margarina con Leche sin Lactosa, Kingsbury El Pan Perfecto. Snacks/Sonstiges: Ice Breakers, Quaker Avena Instantánea, Frambuesas, Loncoleche Leche Cultivada Light. mehr...
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1613 kcal
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Bewegung:
Yoga - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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florencia delgado's Gewichtsverlauf
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