Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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47,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1043 kcal
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Fett: 24,95g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 130,82g.
Frühstück: Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Carote, Mare Aperto Tonno al Naturale, Suzi Wan Vermicelli di Riso. Abendessen: Pomodorini, Pane Multicereali, Bonduelle Lattughino , Carne di Manzo. Snacks/Sonstiges: Pompadour Tisana Detox, Susine, Mirtilli, Caffè (Espresso). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alicerizza's Gewichtsverlauf
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