Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1524 kcal
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Fett: 67,04g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 168,39g.
Frühstück: 풀무원 살아있는 실의힘 와사비 국산콩 생나또, 복숭아, 삶은 계란, 엑스트라 버진 올리브 오일, 바로크 오리지널 사우얼 브레드, 매일 매일우유, 찐고구마. Mittagessen: 냉동 블루베리, 빙그레 토핑 프레첼&초코청크, 부추전. Abendessen: 부추전, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Sonstiges: 꼬치어묵, 꽁치김치찌개. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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