Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
63,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1537 kcal
|
Fett: 61,66g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 144,42g.
Frühstück: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Dada Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Richeese Ahh', Bakwan, Nasi Kuning, Yakult Yakult, Melon. Mittagessen: Sate Ayam, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitiputri's Gewichtsverlauf
|