Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1000 kcal
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Fett: 66,64g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 65,42g.
Frühstück: Велком Колбаса Молочная, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Милти Спагетти Карбонара . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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