Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
53,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1245 kcal
|
Fett: 49,15g | Eiw: 76,45g | Kohlh: 134,95g.
Frühstück: Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка, Помидоры, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Ярче Творог 5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Иван-Поле Джем Вишня, Ярче Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Творог 0,1%. Abendessen: Сельдь, Twix Twix Солёная Карамель, Ранетки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Иван-Поле Джем Черника и Голубика. Snacks/Sonstiges: Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina-dere's Gewichtsverlauf
|