Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2009
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105,2 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: 100 calorie chocolate covered, jello fruit passion. Mittagessen: jimmy dean sausage breakfast. Abendessen: special select ham steak, Fat Free Miracle Whip, 2% Milk American Cheese Singles, reduced calorie light wheat. Snacks/Sonstiges: Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge. mehr...
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2619 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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jessilyn02184's Gewichtsverlauf
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