Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
84,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1394 kcal
|
Fett: 60,19g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 204,15g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Grow Food Хашбраун, Слобода Кетчуп, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Росттофу Тофу, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Белые Грибы (Обжаренные), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сливочное Масло. Abendessen: Морковь по-Корейски, Нутелла Шоколадная Паста, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Хохланд Творожный Сыр, Pasta Zara Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solwaig's Gewichtsverlauf
|