Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1124 kcal
|
Fett: 29,00g | Eiw: 93,32g | Kohlh: 121,99g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гарнец Мука Кукурузная, Watt-N Протеин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Перекресток Багет Ржаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Watt-N Протеин. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Дикси Нектарины, Президент Сыр Бри. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina-76's Gewichtsverlauf
|