Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1515 kcal
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Fett: 33,52g | Eiw: 168,46g | Kohlh: 123,62g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Iglo Schlemmer-Filet Bunte Karotten, Lieken Urkorn Kraftkerni, Lieken Urkorn Kraftkerni. Abendessen: Ehrmann High Protein Shot Chocolate. Snacks/Sonstiges: ESN Crank. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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