Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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57 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1425 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 41,73g | Kohlh: 178,44g.
Frühstück: Black Tea. Mittagessen: İHE Beyaz Ekmek, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Abendessen: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Ta!Da! Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Cafelux Dibek Kahvesi, Eti Puf Kakao, Eti Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lerimed's Gewichtsverlauf
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