Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1201 kcal
|
Fett: 45,42g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 145,33g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Бутерброд с Яйцом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Куриной Грудки, Кабачковый Торт, Приготовленные Баклажаны. Abendessen: Варенье, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Sonstiges: Морковь, Чернослив. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
|