Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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43,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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699 kcal
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Fett: 9,63g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 46,51g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Домшим Фунчоза . Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Landers Сыр Легкий 30%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Exponenta High-Pro. mehr...
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1225 kcal
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Bewegung:
Бег - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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rascherni's Gewichtsverlauf
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